Chơi DJ Để Giảm Áp Lực Sau Một Ngày Dài Bận Rộn Công Việc

Âm nhạc luôn chứa đựng nhiều thông điệp và mang đến nhiều lợi ích tốt đẹp cho sức khỏe.
Việc chơi Dj sau một ngày bận rộn công việc sẽ giúp bạn giảm áp lực sau và đem lại nhiều
năng lượng mới.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng lợi ích việc nghe nhạc là giúp bộ não giải phóng dopamine, một dạng
dẫn truyền thần kinh giúp bạn hạnh phúc.
Việc chơi DJ sau giờ làm việc còn là liều thuốc chữa bệnh rất hữu hiệu mà lại không mang bất
cứ rào cản về ngôn ngữ hay văn hóa nào, Thói quen chơi DJ mix những bản nhạc yêu thích sẽ
giúp bạn giảm hormone gây căng thẳng trong cơ thể và những triệu chứng căng thẳng mãn
tính. Đây là một phát hiện quan trọng vì căng thẳng chiếm 60% nguyên nhân gây các loại bệnh
Trong thời gian chơi Dj việc hát và nhịp chân theo điệu nhạc sau giờ làm cũng giúp cơ thể bạn
trở lên thư giãn hơn.
“Âm nhạc làm tăng tính sáng tạo trong lời nói” – Sau một tháng học DJ (theo nhịp điệu, giai
điệu và MC), một nghiên cứu tại trường Đại học York cho thấy rằng 90% trẻ em trong độ tuổi từ
4 đến 6 có một sự gia tăng đáng kể về sự sáng tạo trong cách nói chuyện. Nhà nghiên cứu
Sylvain Moreno cho rằng việc đào tạo âm nhạc đã có một "hiệu ứng chuyển giao" đó là việc
tăng cường khả năng của trẻ để chúng hiểu được lời nói và giải thích ý nghĩa của lời nói đó.
Một nghiên cứu khác cho thấy phụ nữ trưởng thành và trẻ em được đào tạo âm nhạc có khả
năng vượt trội hơn so với những người không được đào tạo âm nhạc qua các bài kiểm tra trí
nhớ.
Âm nhạc có những tác động tích cực vô cùng mạnh mẽ tới trí óc và cả thể chất của con người.
Nó có thể tăng khả năng ghi nhớ, xoa dịu stress, tăng khả năng chịu đựng, làm sáng tâm trạng
của bạn, xóa tan mệt mỏi, và hơn hết, giúp bạn kiên trì rèn luyện sức khỏe tốt hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button